浏阳市｜北正社区：沉浸式公益课堂为青少年健康成长保驾护航

　　华声在线2月3日讯(通讯员 王宇纯 )2月3日上午，在浏阳市淮川街道北正社区新时代文明实践站，国家高级家庭教育讲师、高级心理健康指导师李清蓉运用沉浸+互动式的授课方式，引导青少年积极面对后疫情时代的社会变化，以更好的姿态应对当下的学习生活压力。“孩子过完假期没法收心，总在最后几天赶假期作业怎么办?”“孩子对手机等电子产品上瘾，玩起来不顾时间怎么办?”后疫情时代，类似问题成为许多家长的困扰。

　　(孩子们正在认真倾听李清蓉老师授课)

　　“疫情之后，你有什么困扰?”清蓉老师以贴近当前形势的问题拉开此次讲座的序幕，青少年积极参与、踊跃回答。有人说感觉一天没做什么，时间就过去了;有人说感觉“恐慌”“憋屈”“紧张”;还有人说疫情打乱了生活节奏，反应迟钝......面对这些难题，清蓉老师一一解答，并以如何解决青少年手机网瘾、如何调节后疫情时代心理情绪、如何增强体质提高免疫力三大内容娓娓叙述，向青少年传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，帮助大家释放压力，树立心理健康理念，养成积极乐观的生活方式。

　　(清蓉老师与孩子们正在互动式问答)

　　“如果感到幸福你就拍拍手，如果感到幸福你就跺跺脚!”清蓉老师以耳熟能详的儿歌带动青少年交流互动，鼓励孩子做自己人生的领导者，增强自信和幸福感。现场还通过“1人戴眼罩+1人引领绕圈”的一对一帮助小游戏拉近青少年与家人、朋友的距离，讲座氛围轻松活泼。“当我戴上眼罩时，世界一片黑暗，走路也要小心翼翼，但孩子牵着我的手，还说可以背着我走，让我有了强大的安全感，原来孩子也是家长的依靠。”一名家长深受感触地说道。

　　(此时，孩子就是妈妈的眼睛)

　　通过此次讲座，孩子们增添了一份自信，也舒缓了青少年和家长的亲子关系，进一步促进他们的身心健康成长。“社区也将持续发力，开展更多的青少年心理实践教育活动。”北正社区党总支书记徐丽平说道，“希望青少年都能与家长进行良好沟通，在爱的环境下茁壮成长。”

作者：黄爱民

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来源：华声在线