望城区喻家坡社区：开展2023年“雷锋号”青少年关爱家园秋季班主题活动

　　华声在线11月14日讯 (通讯员 王洁 丁婷)为让青少年更加了解大脑的奥秘，学会用正确方式表达自己的情绪，防止抑郁情绪的产生，11月12日上午，在共青团长沙市望城区委、长沙市望城区青年志愿者协会指导下，长沙市望城区乌山街道喻家坡社区居民委员会与长沙市飞翔教育创新发展中心共同开展2023年“雷锋号”青少年关爱家园秋季班“让爱润心，呵护前行”主题活动。

(合影)

　　活动分三部分进行。首先，来自长沙理工大学的志愿者老师用通俗易懂的语言向青少年们讲解大脑的构造、功能以及产生各种情绪的原理，加深了青少年对情绪的科学认知;接着，通过吹气球趣味小游戏，带领青少年释放压力，引导他们正确认识情绪、管理情绪;最后，在老师们的陪伴下，青少年用手中的画笔，描绘出五彩斑斓的世界，将内心的喜悦、忧伤、勇敢等情绪展现得淋漓尽致。家长们纷纷表示，这样的活动不仅让孩子学会了如何表达情感，还让自己更加了解了孩子的内心世界，十分有意义。

(吹气球压力测试趣味小游戏)

　　青少年儿童是国家的未来、民族的希望。青少年儿童的健康成长，事关全民健康、社会稳定和家庭幸福，心理健康亦是健康的重要组成部分。此次活动的开展，有利于引导青少年更好地认知、感受、管理自己的情绪，帮助他们树立积极向上的生活态度，增强心理保健意识和心理调适能力。

作者：黄爱民

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来源：华声在线