隆回县退役军人事务局举办“关爱健康·携手同行”健康知识讲座

　　华声在线5月29日讯（通讯员 廖娟 阳征奉)5月28日，邵阳市隆回县退役军人事务局为传播健康生活理念、大力普及健康知识，邀请县人民医院健康管理中心，为该局干部职工以及军休同志举办了一场主题为“关爱健康·携手同行”的健康知识讲座。此次共有40余名干部职工和军休同志参加。

　　健康管理中心张主任，凭借其成功减重30斤的健康生活方式实践经验，深入地向众人阐释了健康生活方式医学的核心观念、作用以及影响因素。她围绕健康饮食、适度运动、压力管理、戒烟以及规避其他危险因素等多个方面，详细讲解了健康生活方式的具体实践途径。健康管理中心的科普讲师、神经内科钟医师，以“走近体检·关爱自我”为题，从心、脑血管疾病的基本知识切入，细致阐述了疾病的成因与危害，并为大家给出了切实可行的预防和应对策略。

　　“这次活动实用性很强，我今后将更加注重合理膳食、适度运动、科学锻炼，并且增强保健意识，努力养成健康的生活方式，为推动‘健康隆回’贡献出自己的一份力量。”军休所干部吴莉平高兴的表示。

作者：黄爱民

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来源： 华声在线