“娄心护蕾・点亮心光”走进双江中学：两场团辅润童心，护航初一青春成长

华声在线10月29日讯（通讯员 宁雅舟 王彧菎）为扎实推进2026年“娄心护蕾・点亮心光”娄底市未成年人心理关爱服务项目，精准护航刚步入初中阶段的新生适应，帮助他们正视青春期困惑、学会情绪管理，10月，娄底市安馨心理健康服务中心分别安排讲师刘宇琼、徐芳华走进双江中学，为初一178班、179班学生开展两场主题团体心理辅导活动。

178班的团辅由刘宇琼老师带来《关爱心灵，筑梦青春》。活动以趣味分组游戏破冰开场，轻松有趣的互动快速打消同学们的拘谨，营造安全、包容的分享氛围。在小组交流中，同学们敞开心扉，主动诉说入学适应、人际交往、学习压力等方面的内心困惑。刘老师认真倾听每一位同学的心声，针对性地答疑疏导，引导大家看见烦恼、接纳感受，懂得遇到困扰时及时倾诉、主动求助。

徐芳华老师在179班开展《学会情绪管理，化解青春矛盾》主题团辅。徐老师结合初一学生的成长特点，用生动鲜活、贴近校园生活的案例，深入浅出讲解情绪的来源、情绪冲动带来的影响，传授识别情绪、稳住情绪、理性化解矛盾的实用方法，引导学生不被负面情绪裹挟，用温和、理性的方式处理分歧。课程尾声，徐老师布置了“情绪对话”课后小作业，鼓励同学们在日常生活中持续觉察自我情绪，把课堂所学延伸到生活里，持续练习情绪调节。

两场团辅层层递进，从倾诉困惑到掌握方法，以体验式、陪伴式的方式，让心理教育不再是枯燥说教。同学们在游戏、分享、思考中收获心理知识，提升情绪感知与自我调节能力。

下一步，娄底市安馨心理健康服务中心将持续依托“娄心护蕾・点亮心光”项目，持续织密未成年人心理健康防护网，陪伴青少年平稳走过青春期，向阳健康成长。

责编：夏 博

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